难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 350 g amêndoa s/ pele
- 350 g sobras de pão
- 40 g coentros
- 70 g azeite
- 800 g água
- 2000 g batata (de casca vermelha p/ fritar), cortada em pedaços
- 3 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- Noz-moscada q.b.
- 8 ovos
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 266.3 kJ / 63.6 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 6.8 g
- 脂肪
- 3.4 g
- 饱和脂肪
- 0.4 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 103.2 mg
替代食谱
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无评分
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Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
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Salada Coreana de pepino - TM6
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Polenta de favas
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