难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- ½ svazku petržele, čerstvé, pouze lístky
- ½ svazek máty peprné, čerstvé, pouze lístky
- 3 plátky toastového chleba (cca 40 gramů), na kousky
- 500 gramů mletého masa, míchaného, vepřového a hovězího
- 60 gramů tvarohu
-
100
gramů feta sýru, na kousky (0,5 cm)
或 100 gramů goudy, na kousky (0,5 cm) - 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- ½ čajové lžičky kajenského pepře, mletého
- 2 čajové lžičky kmínu, mletého
- 20 gramů olivového oleje
- 12 špičatých paprik, červených, střední velikosti
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1641 kJ / 391 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 23 g
- 膳食纤维
- 6 g
替代食谱
显示所有Dušené hovězí stew
1h 40 min
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2小时
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5 min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 分钟
Steak s rukolovým salátem
35 min
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1小时 50 分钟
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1h 5 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 分钟
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 分钟
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 分钟
Vepřové v mrkvi
2小时