设备与配件
Milhos
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
6 doses
食材
-
milho seco250 g
-
água700 g
-
sal1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços100 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
5 g
热量
0 kJ /
240 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
31 g
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