Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

4.0 241 评分

准备工作 20 分钟

总数 2小时

20 kawałków

食材

masło ilość do natłuszczenia formy
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
200 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
4 jajka
150 g jogurtu naturalnego
160 g syropu z agawy
100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
3 łyżeczki sody oczyszczonej
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

难易度

初级

营养价值每 1 kawałek

蛋白质 6 g

热量 714 kJ / 171 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 4.9 g

碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1小时 30 分钟

Klasyczny jabłecznik

1小时 30 分钟

Sernik rosa

1小时 30 分钟

Ciasto marchewkowe z polewą z serka śmietankowego

2小时 30 分钟

Jagodzianki

3小时 30 分钟

Rogaliki z marmoladą

50 分钟

Sernik królewski

4小时 35 分钟

Sernik z żurawiną

10小时

Szybkie ciasto ze śliwkami

1小时 10 分钟

Sernik wiedeński

9小时 45 分钟

Pączki

1小时 20 分钟

Ciasteczka maślane

40 分钟

显示所有