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Purple Cauliflower Soup

Purple Cauliflower Soup
3.1 14 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 portions
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食材

  • purple onion cut into pieces
    2 oz
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    ½ oz
  • purple cauliflower broken into florets, outer leaves to garnish
    18 - 19 oz
  • unsweetened almond milk plain
    29 oz
  • lemon juice
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
  • plain yogurt to serve

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 5 g
热量 494 kJ / 118 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 8 g

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