Möhrenquiche mit Salbei

Möhrenquiche mit Salbei

4.5 122 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 Portionen

食材

Quicheteig:
  • Dinkelkörner
    100 g
  • Dinkelmehl Type 630
    100 g
  • Butter kalt, in Stücken und etwas mehr zum Einfetten
    100 g
  • Wasser
    50 g
  • Salz
    ½ TL
  • Backerbsen oder Bohnen zum Blindbacken
Belag:
  • Wasser
    250 g
  • Möhren in 5 mm Scheiben
    350 g
  • Schalotten
    2
  • Knoblauchzehe
    1
  • Oliven, schwarz, entsteint
    80 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Salbeiblätter in feinen Streifen
    12
  • Sahne
    100 g
  • Eier
    2
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    ¼ TL

难易度

中级


营养价值 每 1 Portion

蛋白质 13 g
热量 2469 kJ / 591 kcal
脂肪 42 g
膳食纤维 7.9 g
碳水化合物 41 g

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