设备与配件
Ryż z warzywami i ananasem
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 porcji
食材
-
wody800 g
-
ryżu160 g
-
marchewki pokrojonej w ok. 1 cm plastry100 g
-
cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry100 g
-
czerwonej papryki (300 g, pokrojonej w ok. 1 cm paski i 100 g, pokrojonej na kawałki)400 g
-
pieczarek pokrojonych w ok. 5 mm plastry150 g
-
octu balsamicznego30 g
-
brązowego cukru20 g
-
miodu30 g
-
sosu sojowego40 g
-
ananasa, świeżego pokrojonego na ok. 2 cm kawałki150 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka
-
pieprzu syczuańskiego3 szczypty
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
4.5 g
热量
709.1 kJ /
169.4 kcal
脂肪
0.7 g
膳食纤维
3.6 g
碳水化合物
39.3 g
还收录在
ANANAS
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Placki ziemniaczane
45 分钟
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 分钟
Racuchy z jabłkami
35 分钟
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1小时 35 分钟
Pierogi z kapustą i grzybami
2小时 40 分钟
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1小时
Tofu po koreańsku
1小时 20 分钟
Krokiety z grzybami i kapustą
2小时 10 分钟
Pierogi z serem i jagodami
1小时 15 分钟
Wegański bigos z boczniakami
1小时 40 分钟
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2小时
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1小时 30 分钟