难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej, pokrojonej na kawałki
- 5 g czerwonego octu winnego
- 3 gałązki kolendry, świeżej
- 2 szczypty pieprzu syczuańskiego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 425 kJ / 101.5 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 13.2 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 膳食纤维
- 2 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1小时 15 分钟
Zupa z kurczaka
30 min
Londyńska zupa grochowa
50 min
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 分钟
Grecka zupa z soczewicy
40 分钟
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1h
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 min
Zupa krem z pora z serem
30 min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1h
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8小时 10 分钟