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Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 raciones
食材
-
150 g de lechuga iceberg en trozos regulares
-
800 g de agua
-
50 g de cebolleta
-
50 g de pimiento rojo
-
50 g de pimiento verde
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
25 g de vinagre
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
4 huevos cocidos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
11.6 g
热量
984 kJ /
68 kcal
脂肪
14.5 g
膳食纤维
7.7 g
碳水化合物
14.3 g
还收录在
Dieta sana
5 道食谱
西班牙
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