设备与配件
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 raciones
食材
-
de lechuga iceberg en trozos regulares150 g
-
de agua800 g
-
de cebolleta50 g
-
de pimiento rojo50 g
-
de pimiento verde50 g
-
de sal2 - 3 pellizcos
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de vinagre25 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
-
huevos cocidos4
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
11.6 g
热量
984 kJ /
68 kcal
脂肪
14.5 g
膳食纤维
7.7 g
碳水化合物
14.3 g
还收录在
Dieta sana
5 道食谱
西班牙
西班牙
您可能还喜欢...
显示所有Pisto
45 分钟
Nuggets de pollo
20 分钟
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1小时
Pintxo Donosti
15 分钟
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1小时
Mejillones al vapor con salsa picante
45 分钟
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 分钟
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10 分钟
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 分钟
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30 分钟
Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30 分钟
Croquetas de cecina y queso de cabra
9小时 20 分钟