难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g de cebolleta en cuartos
- 250 g de surimi (en palitos)
- 2 huevos duros
- 2 latas de atún en aceite de oliva escurridas (aprox. 100 g)
- 25 g de vinagre
- 200 g de mayonesa
- 1 baguette en rebanadas
- pimentón para espolvorear
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 551 kJ / 132 kcal
- 蛋白质
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 4.2 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
替代食谱
显示所有Tortilla de berenjenas y queso
40 分钟
Coliflor gratinada
50 min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 分钟
Alcachofas a la cerveza
45 分钟
Cardo con almendras
20 分钟
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 分钟
Berenjenas a la parmesana
1小时
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 分钟
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1h 30 min
Huevos duros en salsa verde
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Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30 min
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1小时 45 分钟