
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1500 g water
-
100
g sago pearls
或 tapioca - 40 g mango, ripe, peeled, diced (1 cm)
- 40 g dragon fruit, peeled, diced (1 cm)
- 40 g watermelon flesh, diced (1 cm)
- 400 g milk
- 300 g coconut cream
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 844.6 kJ / 201.9 kcal
- 蛋白质
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 16.3 g
- 脂肪
- 13.2 g