设备与配件
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
Paprykowa kwaśna śmietana
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki10 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu150 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
soli½ łyżeczki
Meksykańska zupa z batatami i fasolą
-
batatów pokrojonych w 3-4 cm kostkę330 g
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku2
-
kiełbasy chorizo pokrojonej w 3 mm plastry150 g
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
kurkumy, mielonej (可选的)¼ łyżeczki
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
wody1000 g
-
1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonejkoncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM1 ½ łyżeczki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu70 - 100 g
-
300 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewybiałej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy300 g
-
kolendra, świeża do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
17 g
热量
1209 kJ /
288.8 kcal
脂肪
19.5 g
膳食纤维
5.8 g
碳水化合物
16.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa z kiszonych ogórków
45 分钟
Zupa krem z pomidorów
30 分钟
Zupa gulaszowa
1小时 35 分钟
Barszcz czerwony zabielany
45 分钟
Żurek
50 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分钟
Zupa botwinka
40 分钟
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów
30 分钟