难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g Haferflocken, zart
- 1 Zwiebel, halbiert
- 400 g Pastinaken, in Stücken (3 cm)
- 100 g Magerquark
- 2 Eier (Kl. M)
- 1 ¼ TL Salz
- 8 Prisen Pfeffer
- 3 Prisen Muskat
- 20 g Zitronensaft
- 500 g Äpfel, in Stücken (3 cm)
- 10 g Zucker
- 1 TL Senfkörner
- 80 g Butterschmalz
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1608 kJ / 385 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 19 g
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