Orangen-Spaghetti mit Lachs

Orangen-Spaghetti mit Lachs

3.9 148 评分

准备工作 25 分钟

总数 45 分钟

4 Portionen

食材

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
100 g
Koriander abgezupft
1 Bund
Orangen unbehandelt, mittelgroß
3
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
300 g
weißer Pfeffer und mehr zum Würzen
¼ TL
Salz und mehr zum Kochen und Würzen
½ TL
Wasser und mehr zum Kochen
500 g
Erbsen, TK aufgetaut
200 g
Spaghetti
300 g
Sesamöl
2 - 3 EL
Zucker
1 Prise
Chiliflocken
½ TL
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
4

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 36 g

热量 2988 kJ / 713 kcal

脂肪 30 g

膳食纤维 10.2 g

碳水化合物 69 g

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