Espárragos, huevos poché y rabanitos

Espárragos, huevos poché y rabanitos

4.2 20 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

6 raciones

食材

de agua
500 g
espárragos verdes
30
aceite de oliva (para pincelar)
huevos
6
de sal
6 pellizcos
de pimienta molida
6 pellizcos
rabanitos
6 - 8

Salsa

de cebollino fresco picado
6 ramitas
de menta fresca (solo las hojas picadas)
2 ramitas
de zumo de limón
10 g
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de sal
1 - 2 pellizcos

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 8.1 g

热量 747 kJ / 178 kcal

脂肪 15.7 g

膳食纤维 0.5 g

碳水化合物 1.2 g

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