难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de harina de trigo sarraceno
- 16 g de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de azúcar
- 300 g de leche
- 2 huevos
- 1 cucharada de mantequilla para engrasar
- 400 g de bacalao ahumado en lonchas
- 150 g de huevas de salmón
- 4 - 6 pellizcos de pimienta negra molida
- 2 - 3 cucharadas de cebollino fresco picado
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 331 kJ / 79 kcal
- 蛋白质
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 6.9 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
- 钠
- 278.4 mg
替代食谱
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Quinoa con verduras asadas y aguacate
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Hervido
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