设备与配件
Açorda de tomatada com ovos escalfados
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 doses
食材
-
hortelã10 g
-
cebola cortada em pedaços450 g
-
alho3 dentes de
-
salsa15 g
-
azeite mais q.b. p/ untar50 g
-
tomate em pedaços1500 g
-
folha de louro1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pão de véspera cortado em fatias muito finas250 g
-
ovos8
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
17 g
热量
1578 kJ /
378 kcal
脂肪
19 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Moussaka de lentilhas
2小时 20 分钟
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1小时
Empadão de lentilhas e beringela
1小时 25 分钟
Salada de cuscuz com ervilhas
20 分钟
Seitan
50 分钟
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1小时 15 分钟
Salada de espargos e lentilhas
1小时
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 分钟
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1小时
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1小时 30 分钟
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 分钟