Parmentier de boudin à la patate douce

Parmentier de boudin à la patate douce

4.6 197 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

d'oignon rouge coupé en morceaux
80 g
boudins noirs
3
d'huile d'olive
15 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
7 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
5 pincées
d'eau
700 g
de patates douces coupées en morceaux (1-2 cm)
600 g
de jus d'orange fraîchement pressé
100 g
de chapelure
40 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 18 g

热量 1857.2 kJ / 444.8 kcal

脂肪 24.8 g

膳食纤维 7.2 g

碳水化合物 33.8 g

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