Chowder z ryb słodkowodnych

Chowder z ryb słodkowodnych

4.1 7 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porcji

食材

  • płocie, świeże, oczyszczone (ok. 150 g każda)
    3
  • filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
    2
    2 filety z lina, ze skórą, (ok. 130 g każdy)
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • boczku wędzonego, bez skóry i kości tłustego, pokrojonego w 5 mm kostkę
    200 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    150 g
  • selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
    100 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    400 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • wody
    1200 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    200 g
  • zasmażki
    40 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki

难易度

中级


营养价值 每 6 porcji

蛋白质 177 g
热量 12560.4 kJ / 3000 kcal
脂肪 208 g
膳食纤维 16.5 g
碳水化合物 122 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有