设备与配件
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 doses
食材
-
ovos6
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
fiambre de aves cortado em cubos100 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
espinafres descongelados700 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
403.5 mg
蛋白质
14.1 g
热量
783.5 kJ /
187.3 kcal
脂肪
11.6 g
膳食纤维
3.7 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Rolo de carne
1小时
Rancho
2小时 45 分钟
Feijoada
1小时 10 分钟
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9小时
Bife com risoto de cogumelos
40 分钟
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2小时
Guisado de porco com grão
1小时 45 分钟
Magia em sua casa - 3 níveis
1小时 20 分钟
Pulled pork
4小时 30 分钟
Tornedós folhados com recheio de espinafres
1小时 15 分钟
Cabrito assado
16小时
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1小时