Pencas de acelga con beicon y nueces

Pencas de acelga con beicon y nueces

4.4 47 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

de nueces peladas
40 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva virgen extra
20 g
de dados de beicon ahumado
125 g
de pencas de acelga en trozos de 2 cm
500 - 600 g
de sal
1 pellizco
de pimienta molida
1 pellizco

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 980 mg

蛋白质 10.3 g

热量 973 kJ / 232.8 kcal

脂肪 18.6 g

膳食纤维 2 g

饱和脂肪 3.9 g

碳水化合物 4.6 g

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