设备与配件
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
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jalapeño peppers stem and seeds removed2
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salt to taste½ tsp
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ground black pepper¼ tsp
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diced tomatoes with juice (28 oz)1 can
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frozen peaches10 oz
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water35 oz
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black quinoa7 oz
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boneless, skinless chicken breasts (approx. 5-7 oz ea.)4
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
46 g
热量
1941 kJ /
464 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
8 g
碳水化合物
53 g