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Muffins de espinafres e feta

Muffins de espinafres e feta
4.1 25 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
16 unidades
马上体验

食材

  • Manteiga q.b. p/ untar
  • cebola
    100 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres
    100 g
  • queijo feta
    100 g
  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    270 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • ovo
    1
  • natas
    60 g
  • leite
    170 g

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

钠 95.4 mg
蛋白质 3.6 g
热量 509.8 kJ / 121.8 kcal
脂肪 5.4 g
膳食纤维 0.7 g
饱和脂肪 2.4 g
碳水化合物 14.6 g

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