Cangrejos de río en salsa
TM31 TM5 TM6

Cangrejos de río en salsa

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食材

  • 4 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 1 ramita de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 cucharada de harina
  • 2 hojas de laurel secas
  • 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
  • 1 ramita de romero fresco
  • 400 g de tomate triturado en conserva
  • 1 cucharadita de sal
  • 700 g de cangrejos de río cocidos (aprox. 24 unidades)
  • 50 g de vino blanco seco

营养价值
每 1 ración
热量
584 kJ / 140 kcal
蛋白质
9.94 g
碳水化合物
5.38 g
脂肪
8.73 g
膳食纤维
1.11 g

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