Gratin de courgette aux lardons
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Gratin de courgette aux lardons
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食材

  • 200 g de gruyère, coupé en morceaux
  • 400 g d'eau
  • 400 g de courgettes, émincées en fines rondelles
  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 150 g de lardons
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée, à ajuster en fonction des goûts
营养价值
每 1 portion
热量
1819.2 kJ / 435.2 kcal
蛋白质
21.8 g
碳水化合物
3.2 g
脂肪
37.2 g
膳食纤维
14 g

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