难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Blinis
-
80
g de champiñones frescos en trozos
或 80 g de setas frescas en trozos - 1 cucharada de perejil fresco picado (solo las hojas)
- 10 g de mantequilla
- 1 huevo
- 120 g de queso quark
- 100 g de harina
- 1 cucharadita de levadura química en polvo (½ sobre)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Salsa de limón y cebollino
- 150 g de queso quark
- 15 g de zumo de limón
- 1 cucharada colmada de cebollino fresco picado
- 1 pellizco de pimienta molida
Cocción de los blinis
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 817.3 kJ / 195.5 kcal
- 蛋白质
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 13.4 g
- 脂肪
- 11.7 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
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