设备与配件
Guacamole
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
1 portion
食材
-
løg skåret i halve90 g
-
1 chili, uden kernerchili, serrano uden kerner1
-
20 g citronsaftlimesaft20 g
-
salt efter smag½ - 1 tsk
-
olivenolie10 g
-
koriander, frisk2 - 3 kviste
-
tomat skåret i kvarte200 g
-
avokado (2-3 avocado), moden, skåret i mindre stykker500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
13 g
热量
5283 kJ /
1263 kcal
脂肪
128 g
膳食纤维
36.3 g
碳水化合物
13 g