Pintade au chou

Pintade au chou

4.5 43 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

6 portions

食材

petit chou frisé coupé en quatre, puis en chiffonnade, et une grande quantité d'eau
1
de carotte coupée en deux dans la longueur
350 g
d'oignon coupé en deux
300 g
de lardon
200 g
de bouillon de volaille
1 cube
de vin blanc
180 g
d'eau
300 g
petite pintade coupée en six morceaux
1
petites pommes de terre coupées en deux
5

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 46 g

热量 2052 kJ / 488 kcal

脂肪 20 g

膳食纤维 9 g

碳水化合物 30 g

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