Ratatuy
TM6 TM5

Ratatuy

3.9 (69 评分 )

食材

  • 120 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 2 diş sarımsak
  • 20 g zeytinyağı
  • 300 g olgun domates, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 100 g kırmızı biber, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 1 yk karışık kurutulmuş ot (ör. kekik, biberiye, mercanköşk, fesleğen, maydanoz)
  • 1 tk tuz
  • 2 tutam taze toz karabiber
  • 300 g patlıcan, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 200 g kabak, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)

营养价值
每 1 porsiyon
热量
422 kJ / 101 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
9 g
脂肪
6 g
膳食纤维
4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有