设备与配件
Pirinç Salatası
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 porsiyon
食材
-
yumurta2
-
kabak küp küp kesilmiş (1.5 cm)280 g
-
havuç küp küp kesilmiş (1 cm)120 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş100 g
-
su1200 g
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 tk
-
Osmancık pirinci (yıkanmamış hali 250 g), yıkama suyu berrak olana kadar yıkanıp süzülmüş250 g
-
ton balığı, konserve yağı süzülmüş, küçük parçalara bölünmüş140 g
-
siyah veya yeşil zeytin çekirdeği çıkarılmış, bütün veya doğranmış100 g
-
kornişon turşu dilimlenmiş15 - 30 g
-
taze nane sadece yaprakları, küçük parçalara bölünmüş2 - 3 dal
-
zeytinyağı damak tadına göre1 - 2 yk
-
1 ¼ - 1 ½ yk sirkelimon suyu1 ¼ - 1 ½ yk
-
kiraz domates ikiye ya da dörde bölünmüş7 - 10
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
21 g
热量
2027 kJ /
485 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
59 g
您可能还喜欢...
显示所有Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1小时 40 分钟
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3小时
Kepekli Bulgur Salatası
40 分钟
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1小时 5 分钟
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1小时 35 分钟
Midyeli Penne
1小时 5 分钟
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2小时
Vegan Makarna
1小时
Salçalı Bulgur Pilavı
40 分钟
Tavuklu Pilav
1小时 10 分钟
Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)
40 分钟
Labne peynirli ve mantarlı penne
45 分钟