Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porsiyon

食材

  • yasemin pirinci
    250 g
  • tereyağı
    20 g
  • ananas parçalara bölünmüş (3,5 cm)
    400 g
  • şeker
    30 g
  • kaliforniya biberi şeritler halinde kesilmiş (5 cm uzunluğunda, 0,5 cm kalınlığında)
    200 g
  • taze zencefil dilimler halinde kesilmiş (2 mm)
    20 g
  • diş sarımsak
    2
  • soğan sekize bölünmüş
    120 g
  • sıvı yağ
    20 g
  • su pirinçleri ıslatmak ve nişasta ile karıştırmak için ekstra su
    470 g
  • soya sosu light
    30 g
  • siyah pirinç sirkesi (bk. öneriler)
    10 g
  • Shaoxing pirinç şarabı (bk öneriler)
    15 g
    15 g mirin
  • pirinç sirkesi
    30 g
  • ketçap
    30 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto küpler halinde kesilmiş (4-5 cm)
    400 g
  • su
    1 yk
  • mısır nişastası
    1 yk
  • kişniş yaprağı servis etmek için
  • susam kavrulmuş

难易度

初级


营养价值 每 1 porsiyon

1320.2 mg
蛋白质 27.1 g
热量 2279.3 kJ / 544.8 kcal
脂肪 12.4 g
膳食纤维 3.7 g
饱和脂肪 4.2 g
碳水化合物 80.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有