设备与配件
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
准备工作 40 分钟
总数 3小时
8 porsiyon
食材
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)200 g
Lazanya
-
un300 g
-
70 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)mini ıspanak70 g
-
yumurta2
-
zeytinyağı10 g
Bolonez Sos ve Hamurun Açılması
-
kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 - 100 g
-
soğan ikiye bölünmüş150 - 180 g
-
zeytinyağı50 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
dana kıyma orta yağlı, 4-5 parçaya bölünmüş470 g
-
70 g subeyaz şarap, sek70 g
-
doğranmış domates konservesi250 g
-
su ılık70 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
domates salçası30 g
-
tuz1 tk
-
un tezgaha serpmek için
Beşamel Sos
-
süt500 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş40 g
-
un50 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
-
toz muskat (可选的)2 tutam
-
su kaynatmak için
-
zeytinyağı kaynatacağınız su için1 yk
Birleştirme
-
tereyağı kabı yağlamak için, üzerine koymak için ekstra terayağı
难易度
中级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
957.7 mg
蛋白质
28.9 g
热量
2780.2 kJ /
664.5 kcal
脂肪
40.6 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
17.5 g
碳水化合物
44 g