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Salçalı Bulgur Pilavı
4.5 822 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porsiyon
马上体验

食材

  • diş sarımsak
    1 - 2
  • soğan ikiye bölünmüş
    125 g
  • tereyağı parçalara bölünmüş (1-2 cm)
    20 g
  • domates salçası
    30 g
  • biber salçası
    20 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş
    200 g
  • su
    350 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz karabiber
    1 - 2 tutam

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

钠 40 mg
蛋白质 5.5 g
热量 1125.3 kJ / 269 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 6 g
碳水化合物 39.8 g

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