Salçalı Bulgur Pilavı

4.5 713 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porsiyon

食材

  • diş sarımsak
    1 - 2
  • soğan ikiye bölünmüş
    125 g
  • tereyağı parçalara bölünmüş (1-2 cm)
    20 g
  • domates salçası
    30 g
  • biber salçası
    20 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş
    200 g
  • su
    350 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz karabiber
    1 - 2 tutam

难易度

初级


营养价值 每 1 porsiyon

40 mg
蛋白质 5.5 g
热量 1125.3 kJ / 269 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 6 g
碳水化合物 39.8 g

您可能还喜欢...

显示所有