设备与配件
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porsiyon
食材
-
su1000 g
-
beyaz şarap200 g
-
portakal suyu taze sıkılmış100 g
-
tuz1 ½ tk
-
400 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)400 g
-
dondurulmuş yeşil bezelye200 g
-
kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi240 g
-
zeytinyağı40 g
-
diş sarımsak dörde bölünmüş1
-
kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış30 g
-
siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış80 g
-
kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş350 g
-
karabiber (可选的)1 tutam
-
limon suyu (可选的)10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
21 g
热量
1497 kJ /
357 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
5.8 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1小時 40 分
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3小時
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1小時 35 分
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1小時 5 分
Midyeli Penne
1小時 5 分
Vegan Makarna
1小時
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2小時
Salçalı Bulgur Pilavı
40 分
Tavuklu Pilav
1小時 10 分
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1小時 35 分
Labne peynirli ve mantarlı penne
45 分
Patlıcanlı Bulgur Pilavı
40 分