Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

4.3 6 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porsiyon

食材

  • su
    1000 g
  • beyaz şarap
    200 g
  • portakal suyu taze sıkılmış
    100 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)
    400 g
    400 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)
  • dondurulmuş yeşil bezelye
    200 g
  • kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi
    240 g
  • zeytinyağı
    40 g
  • diş sarımsak dörde bölünmüş
    1
  • kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış
    30 g
  • siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış
    80 g
  • kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş
    350 g
  • karabiber (可选的)
    1 tutam
  • limon suyu (可选的)
    10 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 21 g
热量 1497 kJ / 357 kcal
脂肪 14 g
膳食纤维 5.8 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有