难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 36 oz russet potatoes, peeled, cut into pieces (approx. 2 in.)
- 6 oz green apples, e.g. Granny Smith, peeled, cored, cut into pieces (approx. 2 in.)
- 6 oz yellow onions, cut into pieces (approx. 2 in.)
- 2 heaping tbsp corn starch
- ½ oz lemon juice
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cinnamon (可选的)
- frying oil
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1310 kJ / 313 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 8 g
替代食谱
显示所有Fresh Orange Juice
5 min
Chocolate Seed Granola
50 分钟
Apple Pancakes
2h
Protein Boosted Oatmeal
15 min
Breakfast Smoothie
5 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
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Brownie Waffles with Chocolate Sauce
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Grape Jelly
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Matcha Blueberry Morning Smoothie
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Pancakes and Waffles
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Little Bird Pancakes
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Apple and Pear Hot Cereal
1小时 35 分钟