Penne al tonno

Penne al tonno

3.9 12 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

6 porzioni

食材

di acqua
1500 g
di sale
1 ½ cucchiaino
olio di oliva q.b.
di pasta secca, tipo penne o altri tipi di pasta simili
450 g
di olio di oliva
30 g
di cipolle tagliate in quarti
250 g
di prezzemolo fresco (circa 20 rametti)
15 g
15 g di coriandolo fresco, (circa 20 rametti)
di tonno in scatola, sott'olio
340 - 390 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 19 g

热量 1648 kJ / 394 kcal

脂肪 13 g

碳水化合物 48 g

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