难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g brown onions, cut in halves
- 50 g olive oil
- 250 g dried chickpeas, soaked overnight, rinsed and drained
- 1350 g water
- 2 tsp salt
- 250 g water, chilled
- 30 g plain flour
- 20 g freshly squeezed lemon juice (approx. 1/2 lemon)
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1054 kJ / 251 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 4 g
