Provençal alouettes
TM5 TM6

Provençal alouettes

4.5 (2 评分 )

食材

  • 5 garlic cloves
  • 15 g fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 200 g bacon cubes
  • 8 beef slices, sliced very thin (taken from a silverside)
  • 80 g onions cut in halves
  • 30 g olive oil
  • 400 g canned chopped tomatoes
  • 1 pinch dried thyme
  • 1 fresh bay leaf
  • 1 ½ tsp salt
  • 7 pinches ground white pepper
  • 80 g dry white wine
  • 250 g water
  • 500 g potatoes
  • 150 g green olives

营养价值
每 1 portion
热量
3405 kJ / 814 kcal
蛋白质
75 g
碳水化合物
42 g
脂肪
39 g
膳食纤维
7 g

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