搜索
Chili non Carne
TM5 TM6

Chili non Carne
4.1 (9 评分 )
马上体验

食材

  • 1 - 2 teentjes knoflook
  • 1 ui (ong. 70 g), gehalveerd
  • 200 g tofu, uitgelekt
  • 30 g olijfolie
  • 25 g donker sojasaus
  • 600 g vastkokende aardappelen, in blokjes (ong. 1,5 cm)
  • 300 g water
  • 400 g gehakte tomaten, uit blik
  • 70 g tomatenpuree
  • 2 tl zout
  • 1 tl zoete paprikapoeder
  • 1 tl gedroogde oregano
  • 1 tl suiker
  • ½ tl komijn, gemalen
  • ¼ tl gemalen cayennepeper
  • 250 g paprika, rode, in blokjes (ong. 2 cm)
  • 20 g pure chocolade, 70% cacao (veganistisch), in stukken gebroken
  • 255 g kidneybonen, uit blik, uitgelekt (gewicht na uitlekken)
营养价值
每 1 portie
热量
1785 kJ / 426 kcal
蛋白质
21 g
碳水化合物
47 g
脂肪
14 g
膳食纤维
13.4 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Bloemkool-spinazie lasagne

Bloemkool-spinazie lasagne

(18)

1小时 45 分钟

Vichyssoise met pasta

Vichyssoise met pasta

(3)

35 分钟

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

(41)

40 分钟

Noten bolognese

Noten bolognese

(19)

35 分钟

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

(5)

1小时 45 分钟

Gele paprika shakshuka met avocado

Gele paprika shakshuka met avocado

(5)

25 分钟

Romige vegan broccoli en kaas soep

Romige vegan broccoli en kaas soep

(3)

1小时 15 分钟

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

(15)

40 分钟

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

(8)

30 分钟

Linzenbrood

Linzenbrood

(6)

1小时 55 分钟

Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

(4)

1h 5 min

Moussaka met linzen

Moussaka met linzen

(32)

2小时 20 分钟

 显示所有