难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g kwark
- 1 el currypoeder
- 1 el mosterd
- ½ tl fijn zout
- 20 - 30 stengels verse bieslook, in ringen
- 4 hardgekookte eieren, gehalveerd
- 6 sneetjes wit brood, geroosterd
- 营养价值
- 每 1 portie
- 热量
- 717 kJ / 171 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
替代食谱
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Mousse van tonijn
10 分钟
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35 分钟
Romige vegan broccoli en kaas soep
1小时 15 分钟
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 分钟
Tostadas met kip
40 分钟
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
无评分
Aardappelnestjes met crème fraîche en gerookte zalm
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Wortelsalade met sesamcrackers
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