搜索
Omelet van eiwit

Omelet van eiwit
5.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porties
马上体验

食材

  • eiwitten (5 eiwitten)
    150 g
  • lente-uitjes fijn gesneden
    30 g
  • courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
    50 g
  • tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
    50 g
  • fijn zout
    ½ tl
  • extra vergine olijfolie
    1 tl
  • water
    500 g
  • bresaola in sneetjes
    50 g
    50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

蛋白质 17 g
热量 431 kJ / 103 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 17 g
碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Power Food 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有
Bloemkool met kaas

Bloemkool met kaas

4.9(60)

55 min

Tikka Masala van Bloemkool

Tikka Masala van Bloemkool

5.0(6)

30 min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

4.8(5)

1 h

Pulled barbecue jackfruit

Pulled barbecue jackfruit

5.0(3)

25 min

Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0(3)

50 min

Stevige linzenchili

Stevige linzenchili

5.0(3)

50 min

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

5.0(2)

40 min

Tacos van bloemkool met chipotle saus

Tacos van bloemkool met chipotle saus

5.0(2)

3 h 45 min

Vegan moussaka

Vegan moussaka

5.0(2)

1 h 50 min

Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote

Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote

5.0(2)

25 min

Groenteflan

Groenteflan

5.0(2)

1 h 35 min

Salade van Kool en Wortel met Feta

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(1)

15 min

 显示所有