难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 25 g de graines de lin
- 150 g de lait de coco
- 1 poivron rouge (env. 150 g), épépiné, en morceaux
- 1 orange (env. 150 g), pelée, sans peau blanche ni pépins
- 100 g d'eau minérale gazeuse
- 200 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 营养价值
- 每 1 verre
- 热量
- 510 kJ / 122 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
替代食谱
显示所有Milkshake sans lactose
无评分
Lait d'amandes au thé matcha
10 分钟
Liqueur de noisettes au caramel
20 分钟
Jus détox pomme et poire
10 分钟
Green Smoothie
5 分钟
Chocolat chaud des Incas
40 分钟
Chocolat chaud au caramel et au whisky
25 分钟
Citron chaud
10 分钟
Poudre pour thé Chai
15 分钟
Cocktail Bellini
5 分钟
Smoothie à la mangue
5 分钟
Verdure printanière
10 分钟