设备与配件
Jus à la salade
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 verres
食材
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poires (env. 180 g), en morceaux1 ½
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de concombre en morceaux150 g
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de feuilles de laitue verte50 g
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citron pelé, sans peau blanche ni pépins½
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1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goûtde sirop d'agave selon votre goût1 - 2 c. à soupe
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d'eau froide250 g
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glaçons3
难易度
初级
营养价值 每 1 verre
蛋白质
1 g
热量
250 kJ /
60 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
12 g