Legume prăjite

Name: Legume prăjite
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 10 g usturoi; 10 g ulei de măsline extravirgin; 300 g pak choi; ½ linguriță sare; 1 priză piper negru măcinat

5.0 (2 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 4 porții

食材

10 g usturoi
10 g ulei de măsline extravirgin
300 g pak choi sau alte legume verzi (vezi recomandare)
½ linguriță sare
1 priză piper negru măcinat

营养价值: 每 1 porție
热量: 151 kJ / 36 kcal
蛋白质: 1 g
碳水化合物: 2 g
脂肪: 3 g
膳食纤维: 1.3 g

在专辑内

替代食谱

显示所有

Orez alb, cu bobul lung, fiert

(2)

35 分钟

Piure de cartofi și legume

(7)

40 分钟

Piure de cartofi

(196)

50 分钟

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

(53)

55 min

Iahnie de fasole

(12)

30小时 45 分钟

Legume la aburi cu hummus de conopidă

(3)

45 分钟

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

(20)

50 分钟

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

(5)

1小时

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

(14)

35 分钟

Cartofi cu usturoi și chimen

(42)

1小时

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

(14)

1小时 15 分钟

Clătite din cartofi rași

(2)

35 分钟

显示所有

Legume prăjite

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！