难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 - 500 g bulgur, cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 896 kJ / 214 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 1.9 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 296 mg
替代食谱
显示所有
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2小时 10 分钟
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 分钟
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35 分钟
Orez basmati fiert
35 分钟
Clătite
1小时 15 分钟
Clătite în stil american
40 分钟
Ardei roșii sotați cu ceapă
25 分钟
Frișcă bătută
10 min
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2小时
Cremă de brânză din caju
10 min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 分钟
Concentrat pastă de pui
45 分钟