设备与配件
Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 porties
食材
-
verse schoongemaakte mosselen400 g
-
uien gehalveerd160 g
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie40 g
-
verse pijlinktvisringen200 g
-
paprikamengeling (bv. rood, groen), in stukken (3 cm)200 g
-
chorizo in dunne schijfjes50 g
-
tomaten uit blik volledig, inclusief sap, grof gehakt400 g
-
zout1 ½ tl
-
saffraandraadjes (0.1 g)2 snuifjes
-
water200 g
-
½ blokje kippenbouillon (voor 0,5 l)kippenbouillonpasta, huisgemaakt½ tl
-
witte korte korrel rijst, voor soepen enz. 13 min kooktijd (zie tip)350 g
-
rauwe garnalen, gepeld50 g
-
citroen in partjes, voor bij het serveren1
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
17 g
热量
1593 kJ /
377 kcal
脂肪
11 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
51 g
您可能还喜欢...
显示所有Spinazierisotto met asperges
40 分钟
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3小时
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1小时 30 分钟
Courgette en ham lasagne
1小时 5 分钟
Penne met mosselen
1小时 5 分钟
Pasta met crème van pistache
30 分钟
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 分钟
Rendang met Gele Kleefrijst
2小时 45 分钟
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
1小时
Kimchi mac&cheese
50 分钟
Sushi donuts
50 分钟
Zoetzure vis met rijst
1小时 5 分钟