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Pfannkuchen-Spargel-Roulade

Pfannkuchen-Spargel-Roulade
4.6 30 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
20 Scheiben
马上体验

食材

  • Dinkelkörner
    150 g
    150 g Weizenkörner
  • Spargel grün oder weiß, geschält, in Stücken (3 cm)
    250 g
  • Käse (z.B. Appenzeller), in Stücken
    150 g
  • gekochter Schinken in Stücken
    150 g
  • Eier
    4
  • Salz
    ½ TL
  • Milch
    200 g
  • Frischkäse
    200 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    1 Bund

难易度

初级

营养价值 每 1 Scheibe

蛋白质 8 g
热量 505 kJ / 121 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 1.1 g
碳水化合物 5 g

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