Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

4.4 43 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 porcí

食材

Marináda
  • zázvoru, čerstvého oloupaného, na tenké plátky
    20 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • sójové omáčky
    100 gramů
  • medu
    50 gramů
  • sezamového oleje tmavého (5-10 gramů), dle chuti
    1 - 2 čajové lžičky
  • barbecue omáčky
    25 gramů
    25 gramů barbecue omáčky, hoisin
  • černého pepře, čerstvě umletého
    1 špetka
Kuřecí maso a rýže
  • kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí na kostičky (2-3 cm)
    800 gramů
  • paprik (cca 2 papriky), na kousky (2-3 cm)
    400 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • soli, jemné
    ½ čajové lžičky
  • bílé dlouhozrnné rýže
    300 gramů
  • vody
    1000 gramů
  • kukuřičného škrobu (20 gramů)
    2 polévkové lžíce

难易度

初级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 38 g
热量 1708 kJ / 408 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 3.1 g
碳水化合物 55 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有