Spiegeleier dampfgegart

Spiegeleier dampfgegart

4.4 426 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

6 Stück

食材

Wasser
400 g
Öl (z.B. Rapsöl, Sonnenblumenöl)
1 TL
Eier gekühlt
6
Salz nach Geschmack
Pfeffer (可选的) nach Geschmack
Paprika edelsüß (可选的) nach Geschmack

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 7 g

热量 344 kJ / 82 kcal

脂肪 6 g

膳食纤维 0.1 g

碳水化合物 1 g

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