设备与配件
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
2 porce
食材
Citrónovo-kaparové aioli
-
stroužek česneku1
-
citrónová kůra, strouhaná ze 3 citrónů
-
kaparů, nakládaných scezených12
-
žloutky2
-
dijonské hořčice2 čajové lžičky
-
citrónové šťávy1 - 2 čajové lžičky
-
olivového oleje250 gramů
-
mořské soli1 špetka
Krůtí wrapy
-
vody500 gramů
-
krůtích prsou, bez kůže a kostí na proužky (3-4 cm)200 gramů
-
soli plus extra pro servírování1 špetka
-
pepře, černého, mletého plus extra pro servírování1 špetka
-
citrónové kůry, strouhané (bez bílé části)1 - 2 čajové lžičky
-
tortilly2
-
lístků rukoly20 gramů
-
salátové okurky (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky½
-
mrkve (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky½
-
červených ředkviček na tenké plátky1 - 2
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
36 g
热量
1770 kJ /
421 kcal
脂肪
26.7 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
11.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 分钟
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小时
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分钟
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小时
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1小时
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1小时 30 分钟
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2小时 20 分钟
Klasický maďarský guláš
1小时 45 分钟
Trhané vepřové maso
4小时 5 分钟
Čočkovo-dýňová polévka
1小时
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2小时 45 分钟
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 分钟